domenica 23 marzo 2014

Mega abbuffata.. Why?

Non so che mi sta succendo ragazze..
Mi sono appena mangiata una 40 ina di biscotti al mais che manco mi piace e alla nocciola nonostante io sia in quaresima.. Mi sento male già stamattina mi sono mangiata altrettanti biscotti.

Vorrei riuscire a vomitare ma non ce la faccio.

Chiudo un po' i ponti finché non mi riprendo, scusate.

venerdì 21 marzo 2014

Ho scelto di essere grassa

Ancora l'ennesimo errore , ancora che mi dico " non mangiare e sarai bella e magra" e ancora una volta che ho mangiato inutilmente.

Oggi sono stata tutto il giorno via per un open day universitario e per pranzo ho mangiato un tramezzino.. E fin qui ci stava..poi non so per quale motivo , forse perchè tutti ne parlavano, sono andata a prendermi il gelato con due mie amiche . Non dovevo mangiarlo perchè:
1. Il gelato mi causa fitte allo stomaco
2 . Sono in quaresima
3. Non devo fare extra dato che già mia mamma esagera con le porzioni a pranzo e a cena e io non posso fare niente per cambiarle..

Che palle! Non mi va neanche di scrivere o di rispondere. Domani ragazze cercherò di passare tra i vostri blog. Scusate ma e` un po' un periodo no.

Vi lascio il D.A. di ieri e oggi :
20/03
Colazione: 1 kiwi
Pranzo: 1 mousse mela ( 64 kcal)
Cena: 8 nuggies e salsa agli spinaci ( poca)

21/03
Colazione: 1 mela, 1 banana , 6 biscotti cereali/integrali
Pranzo:1 tramezzino
Merenda : gelato yogurt, pistacchio, nocciola
Cena: pasta, 3 mozzarelle, pane

mercoledì 19 marzo 2014

1 mela di troppo!

Buona sera ragazze ,
Oggi purtroppo non riesco a passare tra i vostri blog perchè devo finire ancora di studiare filosofia..

Come temevo oggi mi sono abbuffata per l'ansia :(:(
Come sempre prima dell'interrogazione di FILOSOFIA succede sempre la stessa cosa!
Vi lascio il D.A. che parla da solo..

Colazione: 1 banana, 1 yogurt
Pranzo: 2 hamburger, 1 mela gialla, 1 mela rossa --> I HATE YOU!!!
Cena : 1 spinacina e mezza , carote

Quella mela bastarda mi ha fatto star male tutto il pomeriggio!! E` come se avessi ingerito piombo e per giunta ho una pancia gonfissima!! Altro che e` meglio abbuffarsi di cibi "sani"!! Sarei stata sicuramente meglio se avessi mangiato una ventina di biscotti!! Anche se magari per consolarmi mi direte che non e` grave come abbuffata , per me lo e` perchè e` l'ennesima sconfitta e l'ennesima volta che l'ansia prende il sopravvento! Odio mangiare quando non ho fame solo per scaricare la tensione!
Che odio quando capitano queste cose !! per cosa ? Per filosofia? Per un professore che tanto ha già deciso che voto metterci prima di interrogarci ( testuali parole) e che guarda caso mi odia e mi considera la peggiore della classe solo perchè ho iniziato male l'anno con lui?
-_-"

Una cosa e` certa domani rimedio di sicuro perchè sono in conservatorio e prevedo per colazione : the` , per pranzo porterò la mousse di mela .
Fosse per me non mangerei ma ho notato che non mangiando per meta` giornata poi quando la sera tocco un po' di cibo sono più gonfia che mai -_-"

Che gioia!!
Domani vi aggiornerno` di sicuro e passero` tra i vostri blog!
Accendete una candelina per me e invocate gli spiriti di Nietzsche e tutti gli altri tedeschi!! XD
Buona notte!:)

martedì 18 marzo 2014

Non vi mollo ;)

Ciao bellissime:)

In questi giorni come sapete ho un po' da studiare per questo che sono poco presente.

Dunque col cibo come va? Va che lo odio sempre di più, che amo toccare la pancia e sentire che si sgonfia e poi ora che si avvicina l'estate non voglio certo coprirmi dietro a maglie extralarge o larghe! Voglio sempre di più le ossa e già amo toccare quelle poche che sento, che non ho mai sentito in vita mia dato che non sono mai stata magra!:)
I miei stranamente non rompono ( per ora XD) , nel senso che finché mi vedono mangiare non possono dir nulla:)
I rimedi rimangono sempre gli stessi: non mangiare quando vado in conservatorio, mangiare poco o niente a colazione, non fare assolutamente merenda ( che ritengo sinceramente inutile!!!), fare sport quando non ci sono , bere 4 e più litri al giorno, drogarmi di tisane depurative & co ;)

Ho iniziato a prendere degli integratori di acido folico sperando ( sperando?) che mi ritorni il ciclo ma ho letto su net che fanno ingrassare -_- voi sapete dirmi se e` proprio cosi` ? Comunque dovrei prenderli per un mese e mezzo..

Filo va , nel senso che so già che giovedì saranno pianti e insulti ma cerco comunque di fare il possibile ! Per lo meno PENSO di aver capito Nietzsche.. Ora manca tutto il ripasso del resto -_- una volta dopo l'orale vi assicuro che i primi quaderni che brucerò saranno quelli di filosofia!!!!!
Ovviamente vado avanti a valeriana per evitare stragi di cibo e nervosismi vari con le persone che mi stanno vicino!

L'uscita di sabato devo dire mi ha fatto veramente bene, sara` anche il tempo non so, ma mi sento molto più rilassata!:) forse anche perchè la mia amica che e` stata lasciata malamente dal suo ragazzo due mesi fa ha fatto colpo su tanti ragazzi che le hanno scritto su fb:)
A proposito, dopo che alla mia amica hanno iniziato a scrivere dei tipi conosciuti in discoteca mi sono un po' depressa per il semplice motivo che non ho fb , per mia scelta, e che magari ad averlo pure a me avrebbe scritto qualcuno.. Semplicemente ogni tanto farebbe piacere sentirsi bella o attraente per qualcuno e distrarsi un attimo invece di vivere sempre e solo per la scuola, il conservatorio e la famiglia -_-
Alla fine pensandoci ho deciso di non iscrivermi.. Rimango sempre dell'idea che fb sia una forma di spionaggio ( non a caso il creatore e` un massone) e non sopporto il fatto che in questa società non si riescano più ad instaurare dei rapporti veri se non virtualmente e come sempre preferisco essere una pecora fuori dal gregge piuttosto che adattarmi a quello che vuole la società!
Perciò porto pazienza e aspetto, ci sara` ancora qualche ragazzo che ha il coraggio di fare il primo passo face to face , no? ;)
Intanto mi limito a fare da cupido ai miei amici :p

Vi lascio un quadro stupendo. Inizialmente pensavo fosse di Dali` , il mio mito , ma poi mi sono informata. meglio e ho scoperto che l'artista e`Vladimir Kush , un russo che s'ispira all'arte di D. ;)
P.s. Non centra nulla ma mi piace anche parlare di altro con voi e non solo di cibo e calorie ;)

Buona giornata!!!:)

domenica 16 marzo 2014

Sabato sera and night

Eccomi qui dopo una serata tanto attesa!:)
Una settimana di controllo per 1 serata XD

Vi racconto un po'come e` andata la cena di classe :D

Alle 7 circa sono andata a fare l'aperitivo , ho bevuto un crodino e mangiati 4 stuzzicchini ;)

Poi alla cena ho mangiato 1 cotoletta e giusto 4 patatine , non so come mai sinceramente dato che so quanto facciano male, va bo -_-
E poi stavo talmente bene ecc che mi sono dimenticata di essere in QUARESIMA e ho ordinato un dolce !!!
Mi sono detta : massi l'avevo calcolato di sforare stasera mi ordino il mio dolce! ( Che ragionamento di merda, ho sempre poco controllo quando esco con gli altri)
Fatto sta che ho ordinato una torta che poi mi ha fatto venire un po' di mal di stomaco!! - . -"

Va beh pero` mi sono trovata bene in fin dei conti col gli altri, anche se abbiamo parlato dei test universitari , che ansia!!:O

Poi dopo abbiamo fatto un girettino li` e poi io e la mia amica ne abbiamo approfittato, siccome non riusciamo mai a beccarci, di andare .... IN DISCO: ebbene si` alla faccia di filosofia!
Ah dimenticavo, avevo un abito nero molto stretto in vita e più largo in fondo che con la pancia sgonfia mi stava decisamente meglio ;)
Ci siamo STRA divertite!!!!!!!!!!!:):)
Mi sono sentita meglio avendo l'attenzione di alcuni ragazzi ma ormai io mi sento pronta per una storia seria e sono stanca di accontentarmi!
Della serie mi sono sentita dire cose del tipo : " mi piaci veramente , su baciami se no non ti lascio andare, mi piaci e quindi ora mi baci! "
Ma qui il rispetto per la donna no eh?! Hanno scelto la persona giusta poi a cui dirglielo XD come se io fossi il tuo giocattolino che fa quello che vuoi!
E poi voglio un po' di sincerità , e` chiaro che una frase del genere non ha alcun significato detta in discoteca..
Comunque non so quando avrò tempo di passare tra i vostri blog ora perchè oggi devo studiare filo :O aiutooo!!!
Buona giornata a tutte!!!!:)

P.s. Mi hanno trovato i valori dell'acido folico bassi e ora prendo degli integratori, in questo modo dovrei avere meno problemi nel digerire l'insalata e la frutta e riavere il ciclo:)

venerdì 14 marzo 2014

Precisazione

Ciao:)

Volevo chiarire che non metto in mostra i miei d.a. perchè ne vado fiera, anzii , ma come sapete certi alimenti non posso proprio evitare di mangiarli ( vedi genitori rompicazzo e ottusi).
Oggi per esempio a pranzo avevo il piatto stracolmo di pasta ( e scommetto che era anche quella che mio padre non ha mangiato siccome non ama tanto la pasta : 'nculet come direbbero qui da me ).
Fatto sta che ovviamente mi sono gonfiata subito come un pallone!
Per rimediare ho fatto 30 minuti di tapis , ahimè ho dovuto togliere mezz'ora di studio di filo!!
Non vedo l'ora di andare all'università e gestire i pasti autonomamente cosi` da evitare di togliere tempo allo studio per cercare di rimediare ai danni!!
Domani comunque ho la cena ma penso che non andrò a ballare alla fine, quindi niente abitino:/ giovedì ho filosofia e devo ancora leggere una parte dei Demoni , che potrebbe chiedere all'interrogazione :me lo scordo di andare a ballare!
Si` io e la filosofia abbiamo un rapporto strano e vado sempre in panico prima di un'interrogazione, il professore poi mi odia ( pure io XD).
Sto male al solo pensiero!
Comunque dicevo..
L'unico motivo per cui li posto e` che cosi` sono stimolata a non sgarrare :)

A presto:)

D.A.

12/03
Colazione : 1 kiwi, 1 biscotto integrale
Pranzo : pasta alle vongole, meta`mozzarella
Cena : 2 sofficini, pane e formaggio

13/03
Colazione: 4 biscotti integrali, 1 arancia
Pranzo : mousse di mela ( 60 kcal)
Cena: 8 polpette piccole , carote condite -_-

14/03
colazione : 1 kiwi, 2 biscotti integrali

To be continued...

D.A.

giovedì 13 marzo 2014

Per ora tutto bene

Ciao ciao bellissime:)

Sto andando bene in questi giorni e la mia pancia, finalmente, sta iniziando a sgonfiarsi e provo un grande piacere toccarla e sentire che la ciccia piano piano va via:)
Sto troppo bene , intendo mentalmente, quando mangio poco e sono sgonfia e ho troppa paura di ritornare come ero prima , per questo in questi giorni mi vesto ancora con vestiti leggeri per evitare che i miei si accorgano e mi obblighino a mangiare!!
La quaresima e` caduta proprio a pennello anche perchè mia mamma evita di portarmi dolci per non farmi sgarrare :):)

Settimana prossima ho filosofia! ( Qui ci starebbe bene la quinta sinfonia di Beethoven XD)
Ho troppa paura di abbuffarmi :O
Comunque un passo alla volta , ci penserò a tempo debito.

Più tardi passerò anche tra i vostri blog.
Ora scappo a lezione di piano..
Bye bye ;) <3

lunedì 10 marzo 2014

Inside me...

D.A.
Colazione: 1 yogurt (99 kcal) , 1 banana , 1 kiwi

Pranzo: pasta al pomodoro, mezza mozzarella

Cena : 1 spinacina, farro
Acqua: 4 litri

Bello schifo!

Mix di motivazione :D

Giorno carissime,

Oggi inizia una settimana per me molto impegnativa dal punto di vista scolastico perciò temo che non sarò molto presente.

Allo stesso tempo sono molto motivata per alcune cose:
1. La quaresima che sta andando bene ;) ( ovvero niente più dolci e gomme da masticare , che gonfiano )

2. Il nuovo concorso di Misha

3. La cena di classe con i miei compagni.

A proposito del concorso di Misha ho deciso che dovrò stare sulle 800 kcal massimo massimo 1000 kcal ( se proprio mia mamma si inventa qualcosa di molto calorico ) . Questo vuol dire che almeno a colazione devo stare sulle 100 /150 calorie .
Ovviamente cercherò quando possibile di fare sport!;) eviterò extra durante i pasti principali e fingero` meglio con i miei ;)

Per quanto riguarda il punto 3...
Il prossimo sabato abbiamo la cena di classe/ festeggiamento dei 100 giorni prima della maturità ( anche se sarebbe l'11 marzo).
Ovviamente io non mangerò la pizza perchè non posso mangiare il pomodoro e pure la pizza bianca mi rimane pesante, perciò ordinerò altro , non so ancora che cosa :/
Quindi per fortuna mi risparmio un sacco di calorie ;) ovviamente dovrò subirmi tutti i commenti delle mie compagne e spiegare tipo un centinaio di volte come mai non mangio la pizza, sapendo comunque che non mi crederanno.. Ma chisseneee!
Dopo si andrebbe in discoteca , almeno sperando che i miei mi lascino.
Quindi volevo mettere un abitino che mi e` arrivato a natale , un po' attillato ma molto bello e sexy.
Per questo devo assolutamente rigare dritta questa settimana e fare più sport che riesco , nonostante le verifiche ecc.
Voglio poterlo mettere e sentirmi bella !
Ho qualche dubbio e penso comunque ad una alternativa, si` perchè in questi giorni nonostante io non mangi più dolci e mangi meno rispetto a prima ho comunque la pancia gonfia e la cosa mi scoccia parecchio :/:/ ah e poi devo assolutamente guarire per sabato! Ho un raffreddore forte e tosse -_- mi droghero` di medicinali ma sabato voglio assolutamente andare e mettere il mio abito , altrimenti se so già da ora che non andrò poi non sarei più cosi` motivata.
Buona giornata e settimana a tutte!!!:)

domenica 9 marzo 2014

D.A. 09/03

Siccome avevo già preparato la mail da inviare a Misha , ma come sapete il concorso e` stato annullato la pubblico direttamente .

Colazione : 1 mela rossa, 1 yogurt ( 99 kcal) , 6 biscotti integrali ai cereali ( molto sottili e piccoli)

Pranzo: 2 involtini di carne al prosciutto, un cucchiaio di spinaci, 1 mela

Cena:1 bistecca , carote ( 23 kcal)

Sport: 45 minuti di camminata in salita, 15 minuti di cyclette ( il massimo che sono riuscita a fare senza farmi vedere )

Acqua : 4 litri

Buona notte :)
Anna

sabato 8 marzo 2014

Stanca di essere grassa

Che depressione !
Come tutti i sabati al momento di decidere cosa mettere mi rendo conto di quanto faccio schifo.
Purtroppo stasera devo uscire perchè l'ho promesso a mia mamma e so che stasera mi manderebbe fuori a calci .
Lei pensa che sia colpa della scuola ,che io mi stia ammalando, non capisce in realtà quanto io mi senta a disagio fuori di casa! I vestiti non mi mancano , il problema e` come mi stanno..
Vorrei solo poter aver il pieno controllo, scegliere io quanto e cosa mangiare!!! Vorrei potermi scattare delle foto, specchiarmi nelle macchine, indossare le magliette corte che ora vanno tanto di moda, indossare quello che voglio senza dover nascondere nulla, sentire male nel sedermi, essere cosi` leggera da non sembrare mai goffa..
Vorrei poter essere guardata dai ragazzi..
Non ce la faccio ad aspettare .. Non posso aspettare di non dipendere più dai miei! Questi sono gli anni "più belli" e io li sto buttando soltanto perchè non vengo capita!
Ogni giorno e` una tortura per me quando mi trovo di fronte ad un piatto stra colmo di cibo che so essere molto calorico e non posso far nulla.
E non sono magra, perchè per la mia statura dovrei pesare mooolto meno e non sono nemmeno bella da vedere.
Mi chiedo a volte che senso ha vivere in questo modo , l'unica cosa che mi rimane e` la speranza che un giorno io possa prendere in mano la mia vita e cambiare radicalmente.
Grazie infinite a voi che siete le uniche in questo mondo in grado di capirmi.
Auguri a tutte!!<3

venerdì 7 marzo 2014

Aggiornamento torta..

Vi rispondo qui e vi aggiorno..
Ho detto a mia mamma che sto facendo la quaresima e lei sembrava veramente dispiaciuta perchè non lo sapeva e non sembrava affatto arrabbiata..
Quindi ora tocca a me avere la forza di non toccarle e aspettare che finiscano.

Ah già che ci sono mi scuso in anticipo con tutte voi se rispondo tardi ai vostri post o se non commento proprio, ma il tempo e` proprio poco e con le tremila cose che ho da fare non trovo sempre il tempo per passare su tutti i blog..

Buona serata e buona notte!!!! <3

Torta alle mele

Per ora tutto ok , grazie al fioretto e alla sfida di Misha per ora procede tutto liscio.

Problemaaa!!
Mia mamma sta (proprio in questo momento ) cucinando due torte : 1 al cioccolato che ovviamente non toccherò e 1 alle mele e mannaggia a me mi sono lasciata sfuggire un " mmm alle mele , buonaa!".
Ultimamente infatti mi sono resa conto di amare le mele, tanto che ne mangio 1 ogni giorno.
Il problema ora e` anche se e` alla frutta devo considerarlo comunque un cibo "proibito"?
Io pensavo di mangiarne una fetta e basta tanto per assaggiarla pero` forse non e` il caso :/

giovedì 6 marzo 2014

Problema della pillola. Help!

Carissime,
Per ora sta procedendo tutto liscio e non ho ancora sgarrato ;)
Dopo il periodo che ho passato mangiando schifezze , questo e` già un piccolo successo!:)
Oggi giornata in conservatorio perciò a pranzo mi sono mangiata giusto una fetta di prosciutto cotto dal panino che in teoria dovrei mangiare giusto per placare i tormenti dello stomaco e un bel caffe` che ultimamente riesco a bere senza avere la nausea perciò ne approfitto.

Volevo chiedervi una cosa ..
Praticamente non ho più il ciclo da giugno e da poco mia mamma lo ha scoperto. Pensavamo fosse legato alla difficoltà nel digerire gli alimenti perciò ho fatto degli esami per accertarmi che non fossi allergica a nessun alimento, abbiamo pensato pure alla tiroide ma l'esame e` risultato essere positivo e perciò ora mi tocca proprio andare dalla ginecologa.
Il mio terrore e` che mi dia la pillola , per questo che non ci sono ancora andata. Volevo chiedervi se sono solo voci che fa ingrassare o se e` vero:/
Più che altro preferivo fare magari un'ecografia prima di prendere direttamente la pillola ! Voi che ne dite?
Io sto troppo male soltanto al pensiero di ingrassare per un medicinale! Spero proprio che sia l'ultima opzione !
Devo ancora chiamare per fissare un appuntamento ma continuo a rimandare . Voi la usate? Sapete dirmi sinceramente che controindicazioni ha?
Spero che qualcuno sappia dirmi qualcosa , perchè non conosco nessuno che la prende e quindi non so proprio se fidarmi delle voci che dicono che fa ingrassare.
Aspetto una risposta.
Grazie in anticipo!:)

mercoledì 5 marzo 2014

40 giorni senza dolci

Carissime,

Oggi inizia la quaresima e quest'anno voglio riuscire a portarla a termine!
Il mio fioretto sara` non mangiare più dolci del tipo : cioccolato, biscotti ( eccetto quelli senza glutine 26 kcal l'uno), torte, briosh ecc.
Sono perciò ammessi "solo" frutta e yogurt.
Tra l'altro la quaresima combacia anche con la sfida di Misha perciò sono ancora più motivata e più carica ;)
Qui oggi e` molto sereno come me dopo aver fatto una colazione a base di frutta!

So che di solito su di me le costrizioni non funzionano, anzi hanno l'effetto opposto, ma si tratta alla fine di una quarantina di giorni non di un anno intero!!
E poi qui ci vuole una bella disintossicazione credetemi ;)

Buona quaresima a tutti!!:)

lunedì 3 marzo 2014

come iniziare bene la settimana -_-"

Come iniziare meglio la settimana se non con una bella abbuffata di prima mattina?
Ma brava!!
proprio quando potevo approfittarne per non mangiare nulla ho mangiato più del solito!
Boh , io non lo so, non so proprio spiegarmi questi miei comportamenti. 2 minuti prima mi dico " non mangiare , approfitta che non c'e` nessuno" e 2 secondi dopo ho già divorato una tavoletta di cioccolato! Ma vaff******!
Non posso neanche rimediare tutte le calorie con lo sport perchè c'e` a casa mia sorella e proprio ora che sto facendogli credere di essere "normale" non voglio che poi mi rompino ancora !
Se mai prendo il cane e dico di fare un giro con qualche mio amico mentre vado a smaltire tutta la colazione!
Vi aggiornero` sicuramente.
Ma questo purtroppo so perchè succede. Succede perchè ho una vita di merda , perchè sono sola come un cane, perchè sono insicura, depressa e perchè ormai sono apatica alla vita e ai sentimenti, non ho più neanche dei desideri, e quindi cosa faccio? Mi attacco al cibo come valvola di sfogo , peccato che subito dopo mi pento e penso come fare a smaltirlo :/
Che pensiero contorto!
In questo momento mi faccio troppo schifo e il fatto che pubblico questa mia sconfitta mattutina e` solo per umiliarmi e fare in modo che in questo modo non lo rifaccia più!
Accetto solo insulti grazie.

Cancelliamo la domenica?

Ciao:) oggi e` stata una giornata mooolto rilassante.
Ultimamente non esco più di casa perchè non mi sento molto a mio agio . Oggi pero` ho voluto approfittarne , siccome domani non ho scuola per il carnevale :)
Perciò mi sono fatta una passeggiata di prima mattina col mio cagnolino :), ho guidato con mio papa` e poi sono uscita tutto il giorno col mio best friend e sono da poco rientrata dopo aver visto il film di Verdone ( un emerita cazzata a mio parere).
Oggi purtroppo era il compleanno di mia sorella e quindi non ho potuto fare a meno di mangiare LE TORTE ( perchè 1 ovviamente non bastava-_-) . La cosa peggiore e` che purtroppo non sono riuscita a limitarmi, come sempre di fronte ai dolci, idiota che non sono altra! Vorrei tanto che mi trovassero il diabete cosi` sarei costretta a non mangiarli più, invece ogni volta ci casco!( Lo so che e` brutto da dire , ma sul serio sarebbe l'unico modo per farmi smettere di mangiarli )
Comunque una cosa che devo ancora capire e`: perchè cazzo la domenica bisogna mangiare di più?!!
Di domenica esiste l'antipasto, il primo , il secondo e pure il dolce e guai se salti qualcosa! Ma perchè questa cosa? O_o
Non la capirò mai! Mah!
Queste leggi non scritte che non sopporto..
Spero che a voi sia andata meglio!!
Buona notte!!!:)

sabato 1 marzo 2014

Più forte di prima!

Ritorno sul blogger dopo un periodo strano.
Non mi pongo dei grossi obiettivi.
Quello che voglio ottenere sono:
1. Pancia sgonfia
2. Maggior autocontrollo
3 Mangiare sempre meno cibi spazzatura fino ad eliminarli
4. Fare più sport possibile e senza farmi vedere dai miei
5. Far credere ai miei che mangio ( fingere meglio)

Da sola ovviamente non ce la faro` e avrò bisogno del vostro sostegno, che già prima non mancava mai ;)

Mi sento forte , sento che posso farcela.
E dunque, che i giochi abbiano inizio!!

STAY STRONG <3

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